Confiance en soi
par Didier Pislor, coach et psychothérapeute
Nous avons choisi d’aborder ce thème d’une façon simple et interactive, afin qu’il soit ancré dans votre quotidien personnel.
C’est pourquoi ce cours mêle l’expérience personnelle des participants, pour autant qu’ils acceptent de partager leurs expériences. Il s’agit d’une approche théorique et d’exercices pratiques pour améliorer et renforcer la confiance en soi.
Nous souhaitons que vous repartiez avec quelque chose de concret, utilisable immédiatement.
Nous aborderons les questions suivantes :
Qu’est-ce que la confiance en soi ?
Qu’est-ce que l’estime de soi ?
Sur quoi repose la confiance en soi et à quoi est-elle reliée ?
Quelle est votre confiance en vous ?
A quoi tient votre confiance en vous ?
Comment ne pas perdre votre confiance en vous lors d’une difficulté, d’un conflit ou d’un licenciement ?
Comment améliorer et renforcer votre confiance en vous ?